Taneční průprava a gymnastika
S prvními tanečními kroky přichází i základy tanečních technik, díky nimž si osvojíme vše, co je nezbytnou součástí každého dobrého tanečníka.
Tanec je báseň, ve které je každý pohyb slovem.
S prvními tanečními kroky přichází i základy tanečních technik, díky nimž si osvojíme vše, co je nezbytnou součástí každého dobrého tanečníka.
Tanec je báseň, ve které je každý pohyb slovem.
Výuka taneční průpravy a gymnastiky je určena především dětem ve věku 5 - 7 let. Tvoří základ jakékoliv další taneční techniky, jako je balet, krasobruslení, společenský tanec ad. Tyto metodické a taneční techniky vedou k získání správných návyků držení těla, propracovávají a posilují jednotlivé svalové oblasti, zvyšují pohyblivost páteře a klubů. Dále rozvíjí hudební vnímavost a rytmického cítění, ladnost, kreativitu, učí důslednosti a vnímání prostoru. Díky těmto technikám a cvičením se tělo stává pevnější, flexibilnější a vznosnější.
Dívky by měly mít baletní dres se sukýnkou nebo dres bez sukýnky a legíny. V zimním období doporučuji baletní punčochy, popř. svetřík. Na nohou baletní dětské piškoty bílé nebo tělové (na první hodinu postačí ponožky). Chlapci si mohou obléci tepláky, legíny nebo bavlněné šortky, tričko (bez potisku), piškoty nebo ponožky.
Vlasy je třeba upevnit do culíků, copů, popř. skutečně dlouhé vlasy stočit do drdůlků.
Dále s sebou určitě nezapomenout něco k pití. Čelenky, volně visící náušnice, náramky, prstýnky, volné řetízky a další obdobné ozdoby nejsou z bezpečnostních důvodů povoleny! Dále prosím na kurzech omezte veškeré cennosti na minimum, jelikož v tanečních prostorech nemusí být prostory k uzamčení a úschova tedy nebude možná!
1. období: 9. září 2024 - 30. ledna 2025
2. období: 3. února 2025 - 20. června 2025